Functional Fitness oder Functional Training ist DIE Trainingsmethode der Vergangenheit und der Zukunft und hat einen Namen: BodyCROSS®!

BodyCROSS® ist ein intensives, hocheffektives Kraft- und Konditionsprogramm mit Erfolgsgarantie und Team-Push-Effekt. Die derzeit einzigartige
Kombination aus Bodyweight, Coretraining, Kettlebell- und Slingtraining gepaart mit modernem Zirkeltraining macht es zu einem Workout- und Ausbildungskonzept,
bei dem die Motivation und der Erfolg garantiert sind.

Functional Fitness basiert auf Erfahrungen und Trainingsmethoden der Streitkräfte, Fitnessprofis, erfolgreichen Kampfsportlern, Physiotherapeuten und Sportmedizinern.
Die Kombination einiger der wohl besten Trainingsmethoden macht BodyCROSS® zu einem ehrlichen und nachhaltigen Sportkonzept